Pytanie zadał(a) buma1231, 24 stycznia 2014, 20:49
Witam,mam 15 lat ważę 65kg a mój wzrost (195)
od tygodnia wykonuje ćwiczenia na różne partie mięśni,przerwę robię raz na 1 tydzień,ćwiczenia wykonuje na partie mięśni takich jak (biceps,triceps,dolna partie miesnie b...Więcej