15
Jakie sposoby na pozbycie sie kompleksow?
Pytanie zadał(a) becia, 21 kwietnia 2009, 21:32
Kompleksy powstaja chyba na tle psychicznym hehe tak mi sie wydaje. To falszywe wyobrazenie o sobie? Jak z tym walczyc? Jak odnalesc poczucie wlasnej wartosci? Jak zyc w zgodzie ze soba? Jak pokochac siebie aby potem pokochac kogos? Podobno bez zaakceptowania siebie nie mozna pokochac nikogo :)
[Zgłoś do moderacji] [Dodaj do obserwowanych]
Odpowiedzi (15)
psycholog 
mnie z kompleksów wyleczył chłopak, który cierpliwie
powtarzal mi że jestem cudowna i że mnie kocha...
poszukaj swoich mocnych stron i staraj sie je wykozystac jako
twoje argumenty. nie obawiaj sie krytyki - mozesz sie przeciez
"odgryzc". nie tocz walki na argumenty jesli nie czujesz sie w
jakims temacie mocna. kompleksy to tylko przesadna krytyka samego
siebie. nie krytykuj sie. dodawaj sobie otuchy.
znajdź sobie jakieś naprawdę fajne zajęcie i nie staraj się
o tamtym myśleć. jeśli jest już źle zostaje psycholog lub
prawdziwy przyjaciel 
No cóż, musisz przestać myśleć o tych kompleksach to chyba
najlepszy sposób..
wypisać sobie konpleksy oraz mocne strony
dostrzec że nie tylko my mamy takie kompleksy
stwierdzić, że nie liczą się cechy zewnętrzne, bo często nie możemy ich zmienić
skupić się na tym, na co mamy wpływ
postawić cele typu "co chce zmienić w swoim życiu" (WAZNE: realistyczne) nad czym chcę pracować
i rzetelnie się za to zabrać
każdy ma kompleksy, ale myślę, że pomimo swoich wad nikt z nas nie zamieniłby się z innym człowiekiem na jego życie, bo wcale nie chcielibyśmy zmagać się z kompleksami i problemami innych, mimo wszystko myślę, że potrafimy najlepiej radzić sobie z własnymi kompleksami, bo są po prostu nasze
dostrzec że nie tylko my mamy takie kompleksy
stwierdzić, że nie liczą się cechy zewnętrzne, bo często nie możemy ich zmienić
skupić się na tym, na co mamy wpływ
postawić cele typu "co chce zmienić w swoim życiu" (WAZNE: realistyczne) nad czym chcę pracować
i rzetelnie się za to zabrać
każdy ma kompleksy, ale myślę, że pomimo swoich wad nikt z nas nie zamieniłby się z innym człowiekiem na jego życie, bo wcale nie chcielibyśmy zmagać się z kompleksami i problemami innych, mimo wszystko myślę, że potrafimy najlepiej radzić sobie z własnymi kompleksami, bo są po prostu nasze
Napisz na kartce zdania w stylu:
Jestem ładna.
Jestem fajna,inteligentna,madra... itd...
Powies nad lozkiem i zawsze rano,kiedy na nia spojrzysz usmiechniesz sie sama do siebie
...tylko musisz w to po prostu uwierzyc
Jestem ładna.
Jestem fajna,inteligentna,madra... itd...
Powies nad lozkiem i zawsze rano,kiedy na nia spojrzysz usmiechniesz sie sama do siebie
...tylko musisz w to po prostu uwierzyc
ja mam dużo kompleksów, ale wyzbytych 
kiedy widzę cos, co mnie wnerwia w
wyglądzie, patrze w lustero i zauważam to co jest we mnie
fajnego, np szeroka rzuchwa, która nadaje twarzy kwadratowy
kształt - podkręca ostry charakter jasnobłękitne oczy, długie nogi, itp, pod tym chowam np
mój mały biust jesli coś Ci
się w sobie nie podoba, staraj sie tego nie widziec, ja tak
zrobiłam i mały biust olewam, a "uwydatniam" moje inne,
wdzięki, które mi sie spodobały, one dają mi do zrozumienia
że jestem atrakcyjna, reszte mam w pi**ie
kiedy widzę cos, co mnie wnerwia w
wyglądzie, patrze w lustero i zauważam to co jest we mnie
fajnego, np szeroka rzuchwa, która nadaje twarzy kwadratowy
kształt - podkręca ostry charakter jasnobłękitne oczy, długie nogi, itp, pod tym chowam np
mój mały biust jesli coś Ci
się w sobie nie podoba, staraj sie tego nie widziec, ja tak
zrobiłam i mały biust olewam, a "uwydatniam" moje inne,
wdzięki, które mi sie spodobały, one dają mi do zrozumienia
że jestem atrakcyjna, reszte mam w pi**ie a wiecie co? tylko nie smiejcie sie ze mnie... ja mam kompleks z
powodu moich wlosow
wiem ze
teraz jest tyle specyfikow itd ale to nic nie daje...z natury
blondynka, potem pofarbowana na czarno (wiem moja glupota-bardzo
zaluje) teraz po dekoloryzacji (chemiczne siaganie koloru a na to
polozony zbliznony do naturalnego) w czarnych wygladalam
okropnie, musialam je siac na krociutko (za ucho mam)a one sie
pusza strasznie i to jak 
ja je
prostuje bo inaczej sie nie da, wygladam tragicznie i jeszcze
gorzej je niszcze... kolor taki tam sobie, najpierw mi sie
podobal, teraz juz mniej 
wychodze z domu i mysle o moich wlosach tak bardzo bym chciala miec swoje
naturalne... jak narazie to moj najwiekszy kompleks... reszte juz
mam.. wiecie gdzie chcialabym w
koncu zaakceptowac te wlosy...
wiem ze
teraz jest tyle specyfikow itd ale to nic nie daje...z natury
blondynka, potem pofarbowana na czarno (wiem moja glupota-bardzo
zaluje) teraz po dekoloryzacji (chemiczne siaganie koloru a na to
polozony zbliznony do naturalnego) w czarnych wygladalam
okropnie, musialam je siac na krociutko (za ucho mam)a one sie
pusza strasznie i to jak ja je
prostuje bo inaczej sie nie da, wygladam tragicznie i jeszcze
gorzej je niszcze... kolor taki tam sobie, najpierw mi sie
podobal, teraz juz mniej
wychodze z domu i mysle o moich wlosach tak bardzo bym chciala miec swoje
naturalne... jak narazie to moj najwiekszy kompleks... reszte juz
mam.. wiecie gdzie chcialabym w
koncu zaakceptowac te wlosy... 
Znajdź sobie jakieś hoby
pomaga
pomaga
Mam dużo kompleksów, ale widocznie można z tym żyć, skoro
jeszcze jestem
Nie skupiaj się na tym co Cię w sobie denerwuje, bo zwariujesz a poza tym pociesz się tym,
że ludzi idealnych w każdym calu po prostu nie ma
Nie skupiaj się na tym co Cię w sobie denerwuje, bo zwariujesz
a poza tym pociesz się tym,
że ludzi idealnych w każdym calu po prostu nie ma 
Trzeba znaleźć dobrą metodę na kompleksy i wykorzystać ją.
Mogą to być sesje z coachem, może tez być sesja z
psychologiem, a mogą być samodzielne ćwiczenia z
wykorzystaniem jakiegoś systemu, na przykład System Afirmacji
Hepika, gdzie odsłuchujesz afirmacje mp3, robisz różne ciekawe
ćwiczenia itd.
Jeżeli chcesz pozbyć się kompleksów to dobrym pomysłem jest
powiększenie sobie piersi! Naturalne metody które kosztują
grosze a są bardzo skuteczne!
http://powiekszanie-biustu.net.pl/metody-powiekszania -piersi/
http://powiekszanie-biustu.net.pl/metody-powiekszania -piersi/
Podstawą pozbycia się kompleksów jest akceptacja siebie.
Jeśli siebie nie zaakceptujesz i nie pokachasz siebie takiej,
jaka jesteś nigdy nie pozbędziesz sie kompleksów. Polecam
lekture wpisu http://mega-pozytywna.pl/jak-zaakceptowac-siebie/
Mi otworzył oczy, może i Tobie pomoże. Powodzenia!
Ja to mam kompleksy tylko wtedy, kiedy obiektywnie widzę, że
coś jest źle. Więc sposób na ich pozbycie się mam prosty -
likwidacja ich przyczyny. Dlatego teraz myślę na przykład o
zabiegu http://fabskin.pl/accent-prime-bezinwazyjne-modelowan
ie-sylwetki/ . Mam nadzieję, że uda mi się pozbyć
wreszcie zbędnych fałdek.
Dodaj odpowiedź
Zaloguj się, aby móc odpowiedzieć na pytanie i cieszyć się pełną funkcjonalnością serwisu. Jeżeli nie masz konta, zarejestruj się.
wyszukiwarka
podobne pytania
0
| |
6
| |
21
| |
52
| |
10
| |
21
| |
8
| |
8
| |
12
| |
31
| |
3
| |
6
| |
7
| |
5
| |
1
|
popularne słowa kluczowe
chłopak co dom dziewczyna film gra gry humor internet kobieta komputer ludzie milosc miłość muzyka na nauka nie piosenka polska pomoc praca prezent problem przyjaźń pytajnia pytanie relacje seks sex sport szkoła telefon włosy zabawa zdrowie związek śmierć życie
kategorie
Pytania: 18028, Odpowiedzi: 327608
