Witam, mam pytanie odnośnie pewnych specyfików. Mam 16 lat i codziennie biorę następujące produkty:
Fitmax Amino 2000 standard line, 3 razy dziennie 2 tabletki
Now foods Omega 3-6-9 3 razy dziennie po 2 tabletki
'Super B-comp' raz dziennie w porze obiadowej
Now Foods Cal-Mag dwa razy dziennie po jednej tabletce
Czy branie tych tabletek w takich ilościach ma jakieś efekty uboczne?
Szukałam informacji o suplementach, a trafiłam na ogromną
listę tabletek... można przedawkować poszczrgólne substancje
które się zapewne w tych specyfikach powtarzają. Sam kwas
omega 3-6-9 w zupełności by wystarczy, szczególnie w tym
wieku! kwas omega 3 jest dobry na wszystko. Zajrzyj sobie na https://wygrajzdrowie.pl/content/16-dlaczego-omega-3<
/a> tam jest tabelka "Ile to wystarczająco'
Jeśli chcesz, aby twoja masa mięśniowa się powiększyła to
warto zerknąć tutaj http://www.uns-supplements.com/pl/c/Aminokwasy/9
Sklep Uns-supplements oferuje również węglowodany i preparaty
białkowe. W tym kierunku raczej powinieneś iść.
Myślę jest tego za dużo weź może znajdź coś co będzie
dawało podobne efekty tylko w jednym specyfiku. Duży wybór
takich suplementów znajdziesz tutaj nutrimania.pl. Jesteś
młody więc dbaj o siebie
Proponuje zaglądnąć również tutaj https://www.e-forma.pl/ mają szeroki
wybór odżywek i supli. Jak ktoś nie wie jak stosować można
zapytać dietetyków tam pracujących.
Suplementy które stosujesz są całkowicie bezpieczne.
Aminokwasy , kwasy tłuszczowe, witaminy i minerały które
stosujesz to naturalne składniki odżywcze , które nie
stanowią zagrożenia dla Twojego zdrowia a raczej w aktualnie
przetworzonej żywności ich brakuje. Nawet jeśli jest ich za
dużo to organizm je usuwa a nie odkłada bo są wykorzystywane
do podstawowych funkcji metabolicznych takich jak trawienie i
przyswajanie składników odżywczych jak białka, węglowodany i
tłuszcze. #fitokracja #fitmax
Jak każde leki czy też suplementy diety w większych ilościach
mają skutki uboczne. Nie można przedawkować zalecanej dawki
dziennej. Ja od kilku miesięcy Używam Inofem http://www.inofem.pl/skutecznosc-inofemu-potwierdzona
-w-badaniu-klinicznym/ wspomaga utrzymać równowagę
hormonalną u kobiet. Lek jest przebadany klinicznie więc jest
na pewno bezpieczny dla nas.
Drogą pokarmową wchłania się tylko 5% magnezu. Jeśli
faktycznie zależy Ci na skutecznym uzupełnienie niedoboru to
wykorzystaj do tego antyperspirant magnezowy http://magvita.pl/kosmetyki-magnezowe/206-dezodorant-
magnezowy-75ml.html . To naturalny kosmetyk-suplement,
bazujący na chlorku magnezu. Przez skórę wchłania się nawet
50% magnezu więc różnica jest duża.
Taka jest prawda, że suplementy diety są bardzo ważne,
ponieważ dzięki nim możemy wzbogacić swój organizm o
wszelkie niezbędne właściwości, witaminy i minerały.
Oczywiście warto rozglądać się za dany produktem biorąc pod
uwagę nie tylko skuteczność, ale również nasze potrzeby. Ja
przykładowo planuję kupić prenatal complex http://www.apteka-melissa.pl/produkt/prenatal-complex
-30-kaps,1504.html jest to specjalny suplement diety dla
kobiet w ciąży. Niestety objawy jakie mam w czasie ciąży są
naprawdę nieprzyjemne. A dowiedziałam się, że ten produkt
może je zniwelować. W dodatku oczywiście uzupełnia organizm
ciężarnej o wszelkie niezbędne składniki.
Regularnie stosuje suplementy http://humavit.pl nie wiedzę w tym nic złego,
ponieważ są zrobione wyłącznie z roślin, a witaminy w takiej
formie są znacznie bardziej przyswajalne, oraz dawki ich są
odpowiednio dobrane do ludzkich potrzeb.
Sporo suplementów znajdziesz na doz.pl. Polecam, często
korzystam i robię tu zakupy. Mają w ofercie także leki,
również te na receptę. Bogaty asortyment i stosunkowo niskie
ceny, to mi odpowiada, dlatego często do nich wracam.
Ja zawsze zamawiam w jednym sklepie suplementy - to Activlab http://www.activlab.pl/pl/c/Beta-alanina/91 .
Kupując u nich wiem, że otrzymuje sprawdzone i bezpieczne
preparaty. Mają bardzo duży wybór asortymenty, dobre ceny i
zawsze szybko wysyłają towar.
Ostatnio w sklepie pojawiło się też sporo nowości
Zdecydowanie warto stawiać na suplementy. Jedne są takie,
które poprawiają nasze zdrowie, kondycję włosów, czy
paznokci. Inne, takie jak http://bodyshock.pro/pl/products/bear-arms-84-caps-24
79.html bear arms, pomagają zredukować tkankę tłuszczową
i przyspieszą metabolizm, funkcjonowanie naszego organizmu.