Niestety muszę zmartwic wszystkich "anty-miesnych", gdyż
białka itd. są bardzo potrzebne w naszym organizmie bez
względu na stan zdrowia(nie bez przyczyny powstała piramida
żywienia ).Kocham zwierzęta i w życiu nie zjadlabym psa czy
kota, nie potrafię również wyobrazić sobie celowego znęcania
się nad tymi stworzeniami ,ale uważam ze ryby,drób,czy
wieprzowina powinny być spozywane i sadze ze jedzac takie mięso
nie naruszamy zasad humanizmu (istnieje bowiem w przyrodzie
łańcuch pokarmowy,a my chcąc nie chcąc, rowniez do niego
należymy).
Wiesz i Twoja odpowiedź na temat wegetarianizmu przypadła mi
najbardziej do gustu. Całkowicie się z Tobą zgadzam. Takie są
prawa natury i choć jadam warzywa i ryby,bo uwielbiam to z
mięsa nie zrezygnuję. Pozdrawiam
Jestem wegetarianką. Mięso jadłam tylko pierwsze siedem lat.
Czyli od pięciu lat jestem wege. Nie wiem jak można jeść
mięso... Np.:
Jedne kochasz(psy) - drugie zjadasz(świnie)
DLA CZEGO?
Dla czego tak ma być?!
To tak, jakbyście... no nie wiem...
Na przykład od dziecka żyli sobie, żyli, kiedy dorośliście,
macie własna firmę, biznes, a tu nagle, ktoś o większej sile
bierze was za kar, strzela w łeb(tak najczęściej robią w
rzeźni) i wasze życie, wasz świat się zakańcza. A to tylko
po to, żebyśmy mogli sobie mięso schrupać! Jedzenie
ważniejsze życie?! To nie ludzkie!
Nie rozumiem tego całego wymysłu jakim jest wegetarianizm. To
poprostu jakaś chora moda czy coś. Taki lansik. Bóg nas
stworzył ssakami i dał nam dwa zęby tak zwane siekacze. Do
czego?aby gryźć marchewke? Nie,aby wcinać mięcho. Ja nie
jestem i nie będe wegetarianem,choć uwielbiam warzywa i ryby.
Ludzie nie katujcie się i jak macie ochotę na porządnego
schabowego to go zjedzcie i tyle. A te głupoty o zabijaniu
zwierzątek... Jedźcie na sawanne i ukarajcie wszystkie
drapieżniki,bo zabijają te biedne inne zwierzątka. Takie są
prawa natury. Człowiek jest dziki i krwiożerczy.
To nie jest do końca tak, że się zabija bezdomne zwierzęta,
przecież się je specjalnie hoduje po to żeby je zabijać,
roślinność też zabijacie żeby ją jeść, zapraszam na
serwis http://poradnik-zdrowie.blogspot.com/
Ja nie mam zdania na ten temat. Każdy je to co lubi. Ja jestem
wszystkożercą i dobrze mi z tym. Oczywiście zdrowie jest dla
mnie bardzo ważne, dlatego uważam na to co jem i pije też
przefiltrowaną wodę. A teraz nawet planuję wypróbować
wkłady do dzbanka filtrującego zamienniki http://strefafiltrow.pl/blog/oryginalne-czy-zamiennik
i-wklady-brita-maxtra - czytałam, że są lepsze.
A nie macie obaw, że jeśli jesteście wegetarianami lub
weganami nie dostarczycie sobie wszystkich niezbędnych witamin i
minerałów. Ja widziałam na doz.pl http://www.doz.pl/apteka/k2567-DOZ_PRODUCT wiele
suplementów, które pomogą wam je uzupełnić.
warto pamiętać o uzupełnianiu niezbędnych składników
odżywczych, np. witaminy b12, tutaj można znaleźć preparaty
konkretnie dla wegetarian: www.apo-discounter.pl/dla-wegetarian-c-771
Kiedyś byłam przeciwniczką, a z czasem pokochałam wyłącznie
warzywne dania. W domu jeszcze niedawno był problem z ich
przygotowywaniem, ale zawzięłam się, kupiłam patelnię
stalową https://prymusagd.pl/ i
robię na niej pyszne wege burgery według własnego przepisu
wegetarianizm spoko pod warunkiem ze dieta dostarcza wszystkich
potrzebnych nam składników odżywczych zeby miec mocne włosy
paznokcie zęby i ladna cerę. Mój dentysta z https://magodoncja.pl/ mówi to samo
No nie wiem, mnie to nie przekonuje do końca. Ja nie jestem wege
i dobrze mi z tym. Mimo tego staram się jeść jak najwięcej
owoców i warzyw, bo mają one bardzo dobry wpływ na zdrowie. Na
stronei www.ktomalek.pl/blog/rokitnik-zwyczajny-wlasciwosci-i
-zastosowanie/w-1976 fajnie opisane jest działanie jednego z
takich artykułów spożywczych, więc warto tam zajrzeć.
A czy ktoś z Was jest na diecie wegańskiej lub kupuje takie
produkty? Jeśli tak to polecam zajrzeć do sklepu https://biozdrowy.pl/pl/produkty-weganskie/,
gdzie znajdziecie spory wybór produktów wegańskich.
Bardzo fajna oferta. Bądź co bądź dieta wegetariańska czy
wegańska wymaga odpowiednio zbilansowanych dań, dlatego też na
pewno fajnym pomysł będzie postawienie na catering dietetyczny
np. w www.fitapetit.com.pl/catering-dietetyczny-siemianowic
e-slaskie . Dania są tutaj zawsze świeże, różnorodne, a
dodatkowo powstają o najwyższej jakości składniki .
Oprócz diety, ćwiczenia są również ważne w przybieraniu na
wadze. Budowanie masy mięśniowej poprzez trening siłowy jest
niezbędne, aby nałożyć odpowiedni ciężar. Trening
interwałowy o wysokiej intensywności (HIIT) może być
również korzystny w spalaniu kalorii i budowaniu mięśni, a
jednocześnie pomaga przybrać na wadze.
Podczas całej podróży przybierania na wadze powinieneś
również upewnić się, że jesteś zmotywowany. Pozytywne
nastawienie i śledzenie postępów pomoże Ci pozostać na
dobrej drodze i upewnić się, że jesteś zmotywowany.
Jeśli chcesz przybrać na wadze, nasz blog http://biozdrowo.pl/produkty-lekkostrawne-tabela/
może pomóc Ci w podróży. Zapewniamy pomocne wskazówki i
porady, jak przybrać na wadze w zdrowy i zrównoważony sposób.
Zapewniamy również plany posiłków i rutynowe ćwiczenia,
które mogą pomóc w szybkim i skutecznym osiągnięciu celów.