Co myślicie o Capoeirze, znacie kogoś kto trenuje,może sami trenujecie jeśli tak to w jakiej grupie ? Ja osobiście kocham ten sport XD trenuje od ponad 2 lat .

Patrzyłem wczoraj trochę w telewizji na boks. Leje sie dwóch ile się da, a po chwili padają sobie w ramiona jak dwoje najlepszych przyjaciół. Czy ci ludzie są normalni? Moim zdaniem zdecydowanie nie!

Jestem teraz w trzeciej gimnazjum i w przyszłym roku chcę iść do internatu 300 km ode mnie. Trenuję sport i muszę się przenieść z jednego klubu do drugiego. Trener cały czas się wypytuje, gdzie idę do szkoły i nie wiem ...Więcej

Czy biegacie np codziennie rano (poranny jogging) albo codziennie wieczorem? ;)

Co polecacie na szybkie schudnięcie? ( nie chcę diet, nie jem słodyczy )

W 5 klasie : 1.na 60m 2.na 300m 3.na 600m 4.skok w dal 5.piłeczka palantowa 6.skok wzwyż A w 6 klasie ?

Witam. Chciałbym zapytać jak najlepiej przygotować organizm/mięśnie na taki wysiłek fizyczny ? Mam 18 lat, jestem amatorem rowerem jeżdżę od czasu do czasu. W wakacje chce zrobić 300km jednego dnia. Jak rozplanowac sobie...Więcej

Co myślisz o saunie, zdrowa nie zdrowa? Czy z niej korzystasz, jak tak to jakim systemem, jak często.

Jeśli tak, to co dokładnie robicie, aby był on zdrowy? Czy ewentualnie pozwalacie sobie od czasu do czasu na jakieś grzeszki? Wykroczenie poza to, co sobie postanowiliście? Czy to w ogóle mądre prowadzić taki zdrow...Więcej

Witajcie wszyscy :) Mam 14 lat i mam pewien problem, otóż jestem całkowicie do niczego w grach zespołowych :p (Siatka, koszykówka, piłka nożna), co sprawia mi wielki wstyd na lekcjach wf-u, aż boję się ćwiczyć. Jest to d...Więcej