Okres, znany również jako menstruacja, to regularne krwawienie z dróg rodnych kobiety, które jest częścią cyklu menstruacyjnego. Cykl menstruacyjny to proces hormonalny, który przygotowuje ciało kobiety do potencjalnej ciąży. Oto kilka podstawowych informacji na ten temat:

1. Faza menstruacyjna: To czas, kiedy występuje krwawienie, zwykle trwające od 3 do 7 dni. Jest to wynikiem złuszczania się błony śluzowej macicy (endometrium).

2. Faza folikularna: Rozpoczyna się pierwszego dnia menstruacji i trwa do owulacji. W tej fazie pęcherzyki w jajnikach rosną i dojrzewają pod wpływem hormonów.

3. Owulacja: To moment, kiedy dojrzały pęcherzyk pęka i uwalnia komórkę jajową, która przemieszcza się przez jajowód w kierunku macicy. Owulacja zwykle występuje około 14 dni przed początkiem kolejnej miesiączki.

4. Faza lutealna: Po owulacji pęcherzyk przekształca się w ciałko żółte, które produkuje progesteron. Jeśli komórka jajowa nie zostanie zapłodniona, ciałko żółte zanika, poziom progesteronu spada i zaczyna się kolejna menstruacja.

Cykl menstruacyjny trwa zazwyczaj od 21 do 35 dni, choć może się różnić u różnych kobiet. Nieregularne cykle mogą być spowodowane różnymi czynnikami, takimi jak stres, dieta, choroby czy zmiany hormonalne.

Jeśli masz dodatkowe pytania lub potrzebujesz bardziej szczegółowych informacji, daj mi znać!