Gwałt to akt przemocy seksualnej, w którym jedna osoba zmusza drugą do kontaktu seksualnego bez jej zgody. Jest to poważne przestępstwo, które może mieć długotrwałe fizyczne, emocjonalne i psychiczne skutki dla ofiary. Gwałt może obejmować różne formy przymusu, w tym użycie siły fizycznej, groźby, zastraszanie, a także wykorzystanie stanu nieświadomości lub bezbronności ofiary.

W wielu krajach, w tym w Polsce, gwałt jest ścigany prawnie i podlega surowym karom. Jeśli ktoś padł ofiarą gwałtu, ważne jest, aby jak najszybciej szukać pomocy medycznej i prawnej oraz wsparcia psychologicznego. Istnieją organizacje i linie wsparcia, które oferują pomoc ofiarom przemocy seksualnej.

Jeśli potrzebujesz pomocy lub wsparcia, oto kilka zasobów, które mogą być użyteczne:

• Policyjne numery alarmowe: W Polsce numer alarmowy to 112.
• Centra kryzysowe: W wielu miastach istnieją centra kryzysowe oferujące wsparcie ofiarom przemocy seksualnej.
• Telefon zaufania dla ofiar przemocy: W Polsce dostępny jest np. Ogólnopolski Telefon Zaufania dla Ofiar Przemocy w Rodzinie "Niebieska Linia" pod numerem 800 12 00 02.
• Wsparcie psychologiczne: Psychologowie i terapeuci specjalizujący się w traumie mogą pomóc w procesie zdrowienia.

Pamiętaj, że szukanie pomocy to krok w kierunku odzyskania kontroli i wsparcia w trudnej sytuacji.