Witaj nieznajomy!

Zaloguj się lub załóż darmowe konto

19
papaka
Nerwy
Pytanie zadał(a) papaka, 02 stycznia 2010, 20:04
Ostatnio przez pół miesiąca byle czym sie denerwuje , wkurzam i wgl... Co mam zrobić ,żeby się uspokoić ? ;p

[Zgłoś do moderacji] [Dodaj do obserwowanych]

Odpowiedzi (19)

Odpowiedział(a): Puszek1245, 02 stycznia 2010, 20:08 [#odpowiedz]
0
Puszek1245
Masz 15 lat, to dziwny wiek, którego jeszcze ja nie dostąpiłem, ale jest to okres buntowniczy, kiedy buzują hormony i jesteśmy bardziej nerwowi A żeby się uspokoić, proponuję zieloną herbatę

Odpowiedział(a): bambus, 02 stycznia 2010, 20:10 [#odpowiedz]
0
bambus
ja jestem bardzo nerwowa.
zawsze licze do 10.

Odpowiedział(a): proszek, 02 stycznia 2010, 20:11 [#odpowiedz]
0
proszek
Proponuję MELISKĘ na uspokojenie

Odpowiedział(a): Esme1234, 02 stycznia 2010, 20:16 [#odpowiedz]
0
Esme1234
Ja też jestem straszną nerwuską, czasem wydaje mi się, że mam ADHD, bo nie umiem usiedzieć na jednym miejscu a picie meliski nic nie daje no chyba, że tylko na mnie nie działa...
A dla Ciebie proponuję jakieś zajęcia, na których się wyżyjesz zajmuj się czymś tak, żebyś jak przyjdziesz do domu nie miała na nic siły (np na wkurzanie się)

Odpowiedział(a): czyczek, 02 stycznia 2010, 20:19 [#odpowiedz]
0
czyczek
Hmm... wyzyj sie na kims. Nie nop zart to takie drastyczne. Posluchaj jakies ostrej muzyki albo kup sobie wielkiego misia i w niego napieprzasz aj

Odpowiedział(a): PaniKraweznik, 02 stycznia 2010, 20:22 [#odpowiedz]
0
PaniKraweznik
zajmij się czymś co cię interesuje znajdź jakieś zajęcie i skup a nawet wyżyj się na tym. Jest jeszcze muzyka, która również bardzo pomaga

Odpowiedział(a): Grzechu94, 02 stycznia 2010, 21:05 [#odpowiedz]
0
Grzechu94
polecam uprawiać jakiś sport ..

Odpowiedział(a): Karola555, 02 stycznia 2010, 21:14 [#odpowiedz]
0
Karola555
Słucham głośno muzyki najczęściej.

Odpowiedział(a): smile4vere, 02 stycznia 2010, 21:49 [#odpowiedz]
0
smile4vere
Ojej , coś dla mnie , mam to samo . Praktycznie cały czas , a jak mam "te dni" to już wgl bym pozabijała wszystkich , lepiej bez kija nie podchodź. Mi to po prostu przechodzi samo z siebie . Najlepiej po prostu panować nad sobą . Albo ja robię coś "relaksującego" , słucham muzyki (ale SPOKOJNEJ) którą lubię , albo oglądam jakiś kabaret czy coś i się humor poprawia . Zwykle chowam się do pokoju i puszczam z telefonu jakieś smieszne opowieści (cześć nazywam się Zenek-na pewno to znacie i wychodzę jak nowo narodzona

Odpowiedział(a): devlieger, 02 stycznia 2010, 22:13 [#odpowiedz]
0
devlieger
Wyśpij się porządnie

Odpowiedział(a): czarnaowca, 02 stycznia 2010, 22:21 [#odpowiedz]
0
czarnaowca
Ja tam rzadko się wkurzam bez powodu, a jeśli już to słucham muzyki. Najlepiej coś mocniejszego niż słucham na ogół i od razu lepiej się czuję

Odpowiedział(a): alfik, 02 stycznia 2010, 23:01 [#odpowiedz]
0
alfik
wal pięściami w ścianę jak tak robię to boli ale można się wyładować albo bij kogoś innego

Odpowiedział(a): Kalientaa, 02 stycznia 2010, 23:07 [#odpowiedz]
0
Kalientaa
też miałam napisać żebyś wypiła meliskę, ale Proszek mnie ubiegł
ale polecam również wykrzyczenie się

Odpowiedział(a): malinowaxmamba, 02 stycznia 2010, 23:16 [#odpowiedz]
0
malinowaxmamba
też tak mam...
i wtedy wyżywam sie na innych

Odpowiedział(a): sakurcia, 02 stycznia 2010, 23:17 [#odpowiedz]
0
sakurcia
polecam słuchanie spokojnej muzyki...... najlepiej, przy której można by kontemplować......

Odpowiedział(a): jarek, 02 stycznia 2010, 23:19 [#odpowiedz]
0
jarek
usuń ciąże sylwester dopiero był więc jeszcze spokojnie dasz rade

sorry nie mogłem się powstrzymać (nie miejcie o mnie opinii że jestem za aborcją)

co do pytania - tak jak alfik, o ściane naparzaj, albo idź pobiegaj >

Odpowiedział(a): XXXX, 03 stycznia 2010, 10:03 [#odpowiedz]
0
XXXX
Przestańcie, co Wy gadacie. ja to mam dopiero nerwy wieczorem, a jak mi w kościele jakaś stara babka mlaśśśśnie to sie tak popatrze że już sie jej śpiewać nie chce .
Nic nie pomaga, tylko rozładowanie nerwów. Proponuje śpiewanie .

Odpowiedział(a): GosiaczekOsa, 04 stycznia 2010, 22:06 [#odpowiedz]
0
GosiaczekOsa
kup se walerianké

Odpowiedział(a): Szumi1, 20 lipca 2021, 16:25 [#odpowiedz]
0
Szumi1
A czego konkretnie szukacie? Pamiętajcie, że z niektórymi problemami ciężko sobie poradzić, dlatego też warto sięgnąć po wsparcie psychologiczne. Na stronie www.psychomedic.pl/psychiatra-krakow/ znajdziecie na ten temat więcej informacji, więc koniecznie tam zajrzyjcie.

Dodaj odpowiedź

Zaloguj się, aby móc odpowiedzieć na pytanie i cieszyć się pełną funkcjonalnością serwisu. Jeżeli nie masz konta, zarejestruj się.

wyszukiwarka   
podobne pytania   
24
22
16
34
32
36
15
16
59
33

popularne słowa kluczowe   
kategorie   
Biznes (756)Dom (1021)
Edukacja i szkoła (794)Erotyka i seks (324)
Film (3617)Gry (494)
Hobby (447)Inne (4929)
Komputery i Internet (1040)Kulinaria (238)
Kultura (195)Ludzie (1645)
Miłość i relacje (1291)Moda (375)
Motoryzacja (287)Muzyka i taniec (836)
Podróże (277)Polityka (118)
Praca (445)Prezenty (178)
Rozrywka (476)Sport (312)
Sztuka (65)Taniec (29)
Uroda i styl (696)Zdrowie (831)
Zwierzęta (245)
Pytania: 18028, Odpowiedzi: 327606