zgadzam sie z maria. a najważniejsze zebys nie podwyzszala sobie
samooceny fotkami na nk tymi "z zaskoczenia", bo to obniza
elokwencje i ogolnie poziom intelektualny
popatrz w lustro i powiedz sobie JESTEM ZAJEBISTA i tak długo
aż w to uwierzysz najważniejsze
jest to, żeby akceptować siebie ze wszystkimi wadami i
zaletami..
Zrób dla siebie coś, co lubisz robić, co poprawia Ci humor.
Może bieganie, zmęcz się porządnie uprawiając jakikolwiek
(hehe) sport i wtedy zobaczysz, że nie będziesz miała czasu
myśleć o swojej samoocenie. Rozpieszczaj siebie, znajdź w
środku dnia czas na słuchanie muzyki, która wprawia Cię w
dobry nastrój albo pisz pamiętnik. Otaczaj się ludźmi,
którzy poprawiają Ci samoocenę i wierzą w Twoje możliwości
i widzą Twoje mocne strony.
Grunt to zająć czas czymś, co daje pozytywnego kopa. Reszta
przyjdzie z czasem.
Odpowiadasz użytkownikowi Esme1234
Zgłoś odpowiedź do moderacji
Dodaj odpowiedź
Zaloguj się, aby móc odpowiedzieć na pytanie i cieszyć się pełną funkcjonalnością serwisu. Jeżeli nie masz konta, zarejestruj się.