Witaj nieznajomy!

Zaloguj się lub załóż darmowe konto

33
jarek
rzucanie papierosów
Pytanie zadał(a) jarek, 17 lutego 2010, 22:39
mam zamiar rzucić szlugi, ale wiadomo, ciężka sprawa, wiec tak pomyślałem, żeby najpierw ograniczyć, dotychczas paliłem jakoś 7-8 dziennie albo i wiecej, wczoraj spaliłem 3, dzisiaj no, o jednego za dużo - 4, ale mam zamiar palić codziennie po 3, czy myślicie że takie ograniczenie pomoże mi później całkowicie rzucić? po jakim czasie? pale jakieś pół roku. Z góry dzieki, pozdro ;]

[Zgłoś do moderacji] [Dodaj do obserwowanych]

Odpowiedzi (33)

Odpowiedział(a): GosiaczekOsa, 17 lutego 2010, 22:49 [#odpowiedz]
-1
GosiaczekOsa
chyba nie jestem najlepszá osobá do takich porad, nie by£am nigdy uzalezniona od papierosów, ale moze warto zainwestowas w te plastry antynikotynowe i inhalatory nie zaszkodzi a moze pomóc. A co do kwestii czy ca£kowicie rzucisz S£ysza£Am ze na£ogowcem sié jest nazawsze. NIe wazne czy alkoholikiem, czy nikotynowce... nawet jak rzucisz to i tak kazdego dnia przyjdzie Ci do g£owy mysl zeby zaczác od nowa...

Odpowiedział(a): Verroni, 13 lipca 2010, 20:11
0
Verroni
te plasterki chyba działają tak - kupię plasterki, to nie będę mieć kasy na papierosy. jak dla mnie to oszukaństwo.

Odpowiedział(a): alfik, 17 lutego 2010, 23:01 [#odpowiedz]
0
alfik
ja podobnie jak Gosia poleciłbym jakieś gumy albo plastry moja koleżanka tak rzuciła "I ty Też możesz"

Odpowiedział(a): error, 17 lutego 2010, 23:25
0
error
To działa na zasadzie auto sugestii...
"Ha mam plasterek to rzucę palenie... "
I oszukujesz sam siebie, że to plaster Ci pomaga i rzucasz, ale na małej liczbie osób to działa, a drogie jak cholera...
hah a po prawej reklama NiQuitin

Odpowiedział(a): alfik, 17 lutego 2010, 23:27
0
alfik
u mnie ta sama reklama

Odpowiedział(a): error, 17 lutego 2010, 23:21 [#odpowiedz]
0
error
Emm nie rzucajcie się na te plastry itp. ani na żadne terapie gdzie przynosi się nie do pałek i super hiper komputer wam pomoże byle byście witaminki jedli...
Podobno uzależnionym jest się po ok. roku więc rzucaj puki możesz...
Moim zdaniem, silna wola i tyle...
Przelicz sobie ile wydałbyś w ciągu roku na fajki, tylko oczy łap, żeby Ci ze stołu nie spadły...
I codziennie, albo wtedy kiedy normalnie byś kupił fajki, wrzucaj tą kasę do skarbonki... za rok będziesz miał wakacje na kanarach...

Odpowiedział(a): plar, 18 lutego 2010, 18:25
0
plar
nie prawda.. gdy nie palisz to nie tylko mysli powoduja ze chcesz zapalic, jest tez pewno uczucie w okolicy klkatki piersiowej i nie tylko, jka sie nie pali to sie to odczuwa glownie fizycznie i te plastry dzialaja tak ze to odczucia znikaja(bo masz dostarczana dawke nikotyny) wiem po sobie i moge stwierdzic na pewno tak jak iludzie ktorych znam ze te plastry dzialaja!

Odpowiedział(a): GosiaczekOsa, 17 lutego 2010, 23:31 [#odpowiedz]
-2
GosiaczekOsa
W Anglii - taka ciekawostka za rzucenie palenia dostaje się 60 funtów miesięcznie i plastry za darmoche.

Odpowiedział(a): alfik, 17 lutego 2010, 23:34
0
alfik
taki szpan może w przyszłości przyjadę do was aby rzucić palenie o ile zacznę

Odpowiedział(a): GosiaczekOsa, 17 lutego 2010, 23:35
-3
GosiaczekOsa
To powiedzmy , ze możesz przyjechać tak czy inaczej ale palić może nie zaczynaj

Odpowiedział(a): Czarnaaa, 17 lutego 2010, 23:37
0
Czarnaaa
Nie no Gosia na 100% w wakacje u Ciebie jestem

Odpowiedział(a): alfik, 17 lutego 2010, 23:38
0
alfik
ooo patrzcie kto się pojawił

Odpowiedział(a): Czarnaaa, 18 lutego 2010, 00:01
0
Czarnaaa
Od kiedy mam ferie to nie mam czasu na pytajnię Poza tym sporo rzeczy mnie... irytuje

Odpowiedział(a): roy3000, 18 lutego 2010, 01:04
0
roy3000
czarnaaa ma w ferie miting %%%%% i jest niedysponowana

Odpowiedział(a): Czarnaaa, 18 lutego 2010, 14:23
0
Czarnaaa
No popatrz popatrz, jak Ty mnie znasz


Odpowiedział(a): GosiaczekOsa, 17 lutego 2010, 23:39 [#odpowiedz]
-3
GosiaczekOsa
No to nam się niezła ekipa zbiera będzie jaaaaazdaaa

Odpowiedział(a): alfik, 17 lutego 2010, 23:41
0
alfik
na pewno ktoś się jeszcze znajdzie nie koniecznie by rzucać palenie ale na taki przyjazd

Odpowiedział(a): GosiaczekOsa, 17 lutego 2010, 23:43 [#odpowiedz]
-3
GosiaczekOsa
W to niewatpie tylko od tej pory to już każdy z własna polowka albo spiworkiem bo miejscowki w ogrodzie z nitro zostały.

Odpowiedział(a): alfik, 18 lutego 2010, 02:26
0
alfik
no to może rozbijemy namiot w korytarzu

Odpowiedział(a): killme, 18 lutego 2010, 07:39 [#odpowiedz]
0
killme
Palisz pół roku? to jeszcze nie jesteś uzależniony od tytoniu łatwo Ci będzie rzucić jak będziesz tak sobie ograniczał. Ale dobre jest też pod koniec "rzucania" zacząć palić mentole a z czasem zamienić je po prostu na coś miętowego np gumy czy cukierki i silna wola przede wszystkim

Odpowiedział(a): Madelein, 18 lutego 2010, 11:13 [#odpowiedz]
0
Madelein
od nikotyny nie od tytoniu
ja palilam kilka ladnych lat, ograniczalam chyba co miesiac i i tak nie wychodzilo, rzucalam z 10 razy, zaczelam palic super light'y, ktore i tak zaraz zamienilam na normalne, az w koncu rzucilam z dnia na dzien.
nigdy nie wierzylam w zadne plasty, gumy etc. bo wg mnie po prostu wkrecasz sobie, ze to dziala, a poza tym cholerstwo jest drogie

silna wola i nic wiecej ci niepotrzebne
na poczatku bedzie ciezko, ale przejdzie ci
zycze powodzenia

Odpowiedział(a): ciasteczko, 18 lutego 2010, 13:54 [#odpowiedz]
0
ciasteczko
mam znajomego co przestal palic z dnia na dzien i do tej pory nie pali tak wiec silna wola jest potrzebna a tuz pod pytaniem reklama e-papierosow

Odpowiedział(a): mampytanko, 18 lutego 2010, 14:32 [#odpowiedz]
0
mampytanko
spróbuj wogle nie palić

Odpowiedział(a): Karmelek, 18 lutego 2010, 15:56 [#odpowiedz]
-2
Karmelek
nie mogłeś innego nicku wybrać...

Odpowiedział(a): Puszek1245, 18 lutego 2010, 16:57 [#odpowiedz]
0
Puszek1245
Nie inwestuj w żadne plastry i inne "cosie" bo to tylko strata pieniędzy... Oblicz sobie ilość pieniędzy, które wydałeś na fajki, tak jak error radził i zobaczysz, że już dawno mógłbyś za te pieniądze miec jakąś fajną rzecz lub sprawić sobie przyjemność jakąś wycieczką
Staraj się coraz bardziej ograniczać i pamiętaj o tym, że jak już rzucisz, to będziesz miał super satyswakcję i więcej w portfelu, nie zachorujesz (tzn przez papierosy) na żadną chorobę, poprawi Ci się cera i kondycja i w ogóle same plusy

Odpowiedział(a): pepej94, 18 lutego 2010, 17:13 [#odpowiedz]
1
pepej94
a po co wchodziłeś w ten syf ? było Ci to potrzebne, sam w te bagno wszedłeś, sam z tego wyjdź

Odpowiedział(a): klaudag, 18 lutego 2010, 17:40 [#odpowiedz]
0
klaudag
Wejdź na tą reklamę z prawej, może pomoże

Odpowiedział(a): XXXX, 18 lutego 2010, 18:38 [#odpowiedz]
0
XXXX
plastry nic nie pomagają - słyszałem opinie.
Zaawansowanego palacza może uratować silna wola, ale jeśli nie szkoda Ci forsy możesz kupować te różne rzeczy (plastry, gumy, pastylki, fajni).
Trzymam kciuki

Odpowiedział(a): Nostie, 18 lutego 2010, 19:25 [#odpowiedz]
0
Nostie
pół roku człowieku taki staz w paleniu to nie klasyfikuję cię do tego typu porad bo szkoda palców i klawiatury
myslisz że jesteś uzależniony mój drogi nie jesteś może troche ale nie w takim stopniu żeby robić z tego wielką sprawe.rzuć przy filtze i więcej nie podność oto moja złota rada

Odpowiedział(a): alfik, 05 czerwca 2012, 10:52 [#odpowiedz]
0
alfik
Nie palę trzeci dzień z powodu gorączki i mam nadzieję że tak już zostanie

ps. plastry pomagają

Odpowiedział(a): tutik, 17 października 2014, 08:00 [#odpowiedz]
0
tutik
znam jeszcze inną metodę, epapieros - czasami pomaga, bo nie zawiera tego syfu co zwykły papieros, a tak naprawde w uzależnieniu chodzi tylko o aplikację nikotyny jak jeszcze umiejnie dobierzesz sobie liquidy np takie owocówki jak tu mają http://www.wapershop.pl/pl/c/Liquidy/8 to zapomnisz raz na zawsze o papierosach

Odpowiedział(a): giftgirl, 22 października 2014, 12:59 [#odpowiedz]
0
giftgirl
Ograniczanie to na pewno dobry sposób, moja teściowa oduczyła się palić dzięki tabletkom, ale teraz teść zaczął palić e-papierosa no i ona też niestety podpala.
Wszystkie gadżety do e-papierosów kupują w http://www.wapershop.pl/ i z tego co wiem to ograniczać nie zamierzają

Odpowiedział(a): Dosiak, 03 lutego 2015, 16:41 [#odpowiedz]
0
Dosiak
a może tabakę wciągnij? np. taką
http://www.tobacco.pl/tabaki/ w końcu to też tytoń tylko bez tych wszystkich szkodliwych śmieci

Dodaj odpowiedź

Zaloguj się, aby móc odpowiedzieć na pytanie i cieszyć się pełną funkcjonalnością serwisu. Jeżeli nie masz konta, zarejestruj się.

wyszukiwarka   
podobne pytania   
57
16
30
14
11
44
35
18
46
26
26
27
13
39
16

popularne słowa kluczowe   
kategorie   
Biznes (475)Dom (716)
Edukacja i szkoła (766)Erotyka i seks (306)
Film (3599)Gry (451)
Hobby (371)Inne (4355)
Komputery i Internet (942)Kulinaria (218)
Kultura (190)Ludzie (1623)
Miłość i relacje (1268)Moda (305)
Motoryzacja (216)Muzyka i taniec (827)
Podróże (236)Polityka (108)
Praca (342)Prezenty (159)
Rozrywka (449)Sport (285)
Sztuka (61)Taniec (28)
Uroda i styl (638)Zdrowie (698)
Zwierzęta (230)
Pytania: 15929, Odpowiedzi: 317292