Na grupie psychoterapeutycznej siadasz w kółeczku i mówisz o
tym co ostatnio Cię spotkało i o swoich uczuciach. Inni
wyrażają opinię na ten temat, doradzają Ci. I tak z każdym
po kolei. Co jakiś czas wtrąca się psycholog, aby coś
powiedzieć.
Na grupie terapii uzależnień od narkotyków (np Monar) jest
podobnie, z tym że zamiast na krzesełkach, siedzicie w fotelach
i na sofach, wszyscy przeklinają i robią Wam testy. Poza tym
są twarde zasady: zero narkotyków, alkoholu, psychotropów i
imprez, oraz odcięcie się od starego towarzystwa. Wszystko to
na okres jednego roku (czas trwania terapii). Jeżeli nie
przyjdziesz kilka razy, zaczynasz terapię od nowa. Terapia
polega na zmianie sposobu myślenia poprzez wyparcie
dotychczasowych przyzwyczajeń (czyt. nałogów) i poświęcenie
wszystkiego na rzecz terapii. Za notoryczne łamanie zasad
(spóźnialstwo, nieszczerość, złamanie abstynencji, etc)
zostajemy usunięci z grupy, często poprzez głosowanie jej
członków.
A czy ktokolwiek próbował psychoterapii indywidualnej? Która
może się okazać lepsza? - ta, czy jednak grupowa?
Korzystał ktoś może z oferty http://myszkowska-litwa.pl i może
ocenić ten gabinet? Dziękuję z góry!
Bardzo ważne w takim przypadku jest to, by zawsze stawiać na
sprawdzone miejsca. Ja nie wyobrażam sobie sytuacji, w której
mielibyście nie leczyć się u najlepszych spośród dostępnych
psychologów. Przecież skoro dzisiaj możecie wesprzeć się
pomocą ekspertów z https://psychomedic.pl/psychiatra-lodz/ to
zdecydowanie warto na to postawić. Chodzi w końcu o Wasze
zdrowie.
Najlepsza psychoterapia grupowa w Lublinie, jest prowadzona
CHOPPR przez parę psychoterapeutów :
dr Jarosława Staroniaka i dr Helenę Kistelską_Sikorę http://www.psycholog-lubelski.pl/