Witaj nieznajomy!

Zaloguj się lub załóż darmowe konto

12
deszczyk
Jak się pozbyć cellulitu?
Pytanie zadał(a) deszczyk, 12 maja 2017, 09:21
Jak się pozbyć cellulitu? Myślicie, że takie porady okażą się okej? http://www.planowaniewesela.pl/artykuly/cellulit-pozbadz-sie-go-przed-nadejsciem-lata
tagi: cellulit

[Zgłoś do moderacji] [Dodaj do obserwowanych]

Odpowiedzi (12)

Odpowiedział(a): jjusti18, 22 maja 2017, 23:28 [#odpowiedz]
0
jjusti18
Żeby pozbyć się cellulitu naprawdę skutecznie wystarczy udać się na mezoterapię igłową. Ja odkryłam ostatnią świetną ofertę na stronie http://drjakubjakubowski.pl i zamierzam się do nich zgłosić. Mają świetne ceny, a zabiegi wykonuje wykwalifikowany specjalista.

Odpowiedział(a): polianka, 29 czerwca 2017, 16:48 [#odpowiedz]
0
polianka
Równie dobry jest zabieg http://www.goodtimedayspa.eu/oferta/modelowanie-sylwe tki/storz-medical wykonywany przy użyciu najnowszej technologii zapewniając tym samym całkowite pozbycie się cellulitu nawet najwyższego stopnia. Taki zabieg wykonują w poznańskim Good Time Day Spa

Odpowiedział(a): BerryWhite, 30 czerwca 2017, 23:54 [#odpowiedz]
0
BerryWhite
Byłam na zabiegu wyszczuplającym bandażami Arosha w salonie Vici Clinic w Krakowie. Efekty było widać już po pierwszym zabiegu. Teraz po całej serii zabiegów prawie w ogóle zniknął mi cellulit, a uda mi wyraźnie zeszczuplały.

Odpowiedział(a): Lollipop, 30 lipca 2017, 19:08 [#odpowiedz]
0
Lollipop
Ja też byłam w Vici Clinic, ale na zabiegu Venus Freeze - fantastyczna sprawa Zrobiłam całą serię. Obwód uda zmniejszył się znacznie, cellulit prawie zniknął i wreszcie mogę pokazywać nogi w sukienkach

Odpowiedział(a): Kajtonia, 20 grudnia 2017, 10:39 [#odpowiedz]
0
Kajtonia
Cellulit to zmora. Myślę, że nie ma lepszego sposobu, niż interwencja chirurgiczna.

Odpowiedział(a): Markiza18, 20 grudnia 2017, 11:22 [#odpowiedz]
0
Markiza18
A uczestniczył ktoś z Was może w zabiegu http://fabskin.pl/zabiegi-redukcja-usuwanie-cellulitu / na cellulit? Skuteczne jest coś takiego?

Odpowiedział(a): embik, 21 kwietnia 2018, 11:32 [#odpowiedz]
0
embik
Chyba jednak podstawą powinna by dieta i ćwiczenia. Poczytaj o tym http://naturhouse-polska.pl/dieta-antycellulitowa/

Odpowiedział(a): hartaania, 23 maja 2019, 20:35 [#odpowiedz]
0
hartaania
Nie wierzę w nic prócz plastyki. Jak słyszę ile ludzie wydają pieniędzy na cudowne kremy to nie wiem czy płakać czy się śmiać... no ale taka era reklam.

Odpowiedział(a): anitka87, 16 lipca 2019, 19:04 [#odpowiedz]
0
anitka87
Jeśli jesteś szczupła ale denerwują się mankamenty jak oponka czy boczki, to warto się zastanowić nad zwiększeniem aktywności, spacery, rower, aerobik może basen. Oczywiście ograniczenie słodyczy, fast foodów czy tłustych przekąsek. Warto pomyśleć także o środku przyspieszający proces redukcji np: o Efedrynie, środku, który przyczynia się do budowania beztłuszczowej sylwetki. Ja zawsze zamawiam od Ady (kom731 154 299) i jestem bardzo zadowolona. Boczki i oponka zniknęły, zarysowały się mięśnie, nie ma efektów efektów jojo.

Odpowiedział(a): AnnaSobot, 26 sierpnia 2019, 13:53 [#odpowiedz]
0
AnnaSobot
Ja stosowałam USN odżywki, a dokładnie CLA Green Tea. Możesz ten suplement diety zamówić tutaj: http://supleexpress.pl/76_usn

Odpowiedział(a): Radzka, 31 lipca 2020, 12:06 [#odpowiedz]
0

Odpowiedział(a): Dagmareczka, 24 lipca 2022, 18:10 [#odpowiedz]
1
Dagmareczka
Jakie zabiegi można stosować w walce z cellulitem?
Istnieje wiele dostępnych zabiegów na cellulit. Wśród metod, które są obecnie popularne, znajdują się techniki laserowe, zabiegi ultradźwiękowe, terapie podciśnieniowe oraz masaże tkanki łącznej. Ważne, by wiedzieć: Choć wiele zabiegów może na jakiś czas poprawić wygląd skóry. Jednak wyniki badań dotyczące metod terapii opierają się w większości na seriach przypadków. Oznacza to, że skóra pacjentów była obserwowana tylko przez określony czas i nie dokonano porównań z innymi metodami lub z grupą bez leczenia. Ogólnie rzecz biorąc, dowody naukowe są cienkie: nie ma obecnie ani skutecznego środka, ani sprawdzonej metody, która mogłaby trwale zwalczyć cellulit.

Jednak zdrowa dieta i ćwiczenia mogą pomóc w zmniejszeniu widoczności dołeczków.

Odżywianie na cellulit
U kobiet komórki skóry w pośladkach i udach magazynują więcej tłuszczu. Zwiększa to nacisk na otaczające tkanki i sprawia, że cellulit jest bardziej prawdopodobny. Dodatkowo uwydatniają się również większe poduszeczki tłuszczowe. Utrata wagi jest więc rozsądnym środkiem przeciwko skórce pomarańczowej. Unikaj jednak crash diet, które powodują efekt jo-jo. Lepiej jest zmienić dietę na stałe - ewentualnie pod kierunkiem lekarza lub dietetyka - w połączeniu z programem sportowym.

Ogólne zalecenia dietetyczne dotyczą również kobiet z cellulitem: zrównoważona dieta z dużą ilością owoców, warzyw i produktów pełnoziarnistych dostarcza skórze i tkance łącznej wszystkich niezbędnych składników odżywczych. Pomocne może być również spożywanie owoców zawierających witaminę C, takich jak rokitnik, czarne porzeczki, kiwi, pomarańcze i cytryny, ponieważ witamina C bierze udział w budowaniu tkanki łącznej.

Również ważne: pij co najmniej dwa litry dziennie. Woda, niesłodzone soki owocowe i herbaty ziołowe to dobre wybory.

Sport przeciwko cellulitowi
Walka z cellulitem za pomocą ćwiczeń to dobry pomysł. Połączenie ćwiczeń i utraty wagi pomaga uczynić cellulit mniej widocznym. Dzieje się tak dlatego, że to głównie komórki tłuszczowe przeciskają się przez sieć tkanki łącznej i stają się widoczne na zewnątrz. Jeśli stają się mniejsze, skóra wygląda na gładszą. Możesz wybrać trening wytrzymałościowy, który wykonujesz trzy razy w tygodniu przez co najmniej 30, a najlepiej 45 minut. Możesz też zrobić trening siłowy, aby zbudować swoje mięśnie. Ćwicz dwa do trzech razy w tygodniu. Dzięki temu skóra może wydawać się gładsza. Jednak spożywanie dużej ilości zdrowej żywności i ćwiczenia nie są gwarancją, że wygląd będzie całkowicie gładki.

Masaże i prysznice naprzemienne
Mechaniczna stymulacja tkanek poprzez masaż jest jednym z najstarszych zabiegów na cellulit. Może to poprawić wygląd skóry ze skórką pomarańczową, ale nie ma wysokiej jakości badań, które jednoznacznie potwierdzają jego skuteczność. Masaż szczotką, na przykład rękawicą sizalową, warto spróbować jako działanie towarzyszące lub profilaktyczne. Wygładzają skórę, pobudzają krążenie krwi, zwiększają przepływ limfy i sprawiają, że skóra jest bardziej podatna na działanie kremów. Masuj zawsze lekkimi okrężnymi ruchami od dołu do góry w kierunku serca. Uwaga: Należy pamiętać, aby nie dopuścić do powstania żylaków.

Naprzemienne prysznice to dobry trening naczyniowy: najpierw weź ciepły prysznic. Teraz, używając zimnej wody, przeprowadź prysznic przez prawą nogę, przez uda, pośladki i biodra, a następnie przejdź na lewą stronę. Powtórz proces z ciepłą wodą. Ważne: Zawsze kończ pracę z zimną wodą. Naprzemienne prysznice pobudzają krążenie krwi i mogą przyczynić się nieco do zdrowego wyglądu skóry. Nie mają one jednak wpływu na sam cellulit.

Kremy antycellulitowe
Dostępne są liczne, przeważnie drogie, specjalne produkty do walki ze skórką pomarańczową. Działanie na cellulit jest raczej niewielkie. Badania wykazały, że stosowanie niektórych kremów na cellulit rzeczywiście prowadzi do bardziej zadbanego i gładszego wyglądu skóry, ale nie więcej - ten sam efekt uzyskamy stosując dobry balsam do ciała. Wyjątkiem jest 0,3 proc. retinolu (pochodna witaminy A): Badanie wykazało dowody, że codzienne stosowanie przez sześć miesięcy może promować tworzenie włókien kolagenowych, które są ważne dla jędrnej tkanki łącznej. Dzięki temu poprawił się również wygląd skóry.

Aby jednak tak się stało, odpowiednie kremy musiałyby wnikać w podskórną tkankę tłuszczową, na co według obecnego stanu prawnego nie pozwalają konwencjonalne produkty kosmetyczne.

Źródło: http://www.biotrendy.pl/kategoria-produktu/pielegnacj a-skory/cellulit/

Dodaj odpowiedź

Zaloguj się, aby móc odpowiedzieć na pytanie i cieszyć się pełną funkcjonalnością serwisu. Jeżeli nie masz konta, zarejestruj się.

wyszukiwarka   
podobne pytania   
19
14
6
2

popularne słowa kluczowe   
kategorie   
Biznes (749)Dom (1019)
Edukacja i szkoła (794)Erotyka i seks (324)
Film (3613)Gry (493)
Hobby (446)Inne (4929)
Komputery i Internet (1040)Kulinaria (238)
Kultura (194)Ludzie (1645)
Miłość i relacje (1289)Moda (372)
Motoryzacja (286)Muzyka i taniec (836)
Podróże (276)Polityka (118)
Praca (424)Prezenty (178)
Rozrywka (475)Sport (311)
Sztuka (65)Taniec (29)
Uroda i styl (695)Zdrowie (827)
Zwierzęta (244)
Pytania: 17976, Odpowiedzi: 327402