Nie będę ukrywała, że od dłuższego czasu zastanawiam się nad problemem swojego ciała. Na razie jeszcze niczego nie próbowałam i szczerze mówiąc boją się trochę. Czytam wiele na temat różnych tabletek na odchudzanie, ale ...Więcej

Jeśli tak, napiszcie. :)

HELP

Ważę 62 kg przy 1,70 m. Nie jest aż tak źle, ale mogłoby byc lepiej. Macie jakieś sprawdzone sposoby na odchudzenie się bez żadnego katowania się i dziwnych diet? na sport nie mam za dużo czasu, ale wiem, że jest najw...Więcej

Jak to jest według waszego punktu widzenia?

Zaczęło się to z półtora roku temu. Moja przyjaciółka zaczęła zdrowo się odżywiać, prowadzić zrowy tryb życia. Jej celem było zrzucenie kilka kilogramów. I udało jej się. Jest chuda, nawet powiem że bardzo chuda. Dalej z...Więcej

No jest problem, chciałbym mieć ładna figure schudnąć trochę. Jak to zrobić ?

Pytanie przyszło mi do głowy dlatego, ze ja właśnie zaczynam walczyć z dodatkowymi kilogramami przed wakacjami i przyda mi się motywacja;)

Dziewczyny, znacie jakieś SPRAWDZONE sposoby na zrzucenie w 3 miesiace paru kilogramow? Jest ktos kto tez chce schudnac do wakacji? razem będzie raźniej.. ;)

Mam koleżankę, która tańczy i wgl. i się jej trochę przytyło, ale nie znacznie ! I trenerka jej powiedziała, że musi schudnąć... i matka też jej mówiła, że musi schudnąć no i zaczęła się tak cudnie odchudzać, że nic ni...Więcej