09 marca 2016, 08:51 do pytania
Pytanie raczej do dziewczyn.. Sposoby na schudnięcie do wakacji? ;]] ...
Ja poelcam pracę z trenerem osobistym, jak np: http://www.arturciepluch.pl . Tylko wysiłek fizyczny i dieta moga pomóc schudnąć i jeśli ktoś nie wie jak ułożyć sobie treningi i plan żywienia to wtedy powinien udać się do specjalisty tego typu :) Niestety nie ma diety cud, suplementów spalających tłuszcz... :/ Zostaje tylko silna wola i dużo pracy nad sobą :)