Profil kropka97
kropka97
|
|
Data rejestracji: |
05-03-2010 |
Dni w serwisie: |
5128 |
Ostatnia wizyta: |
14-03-2013 o 15:35 |
Województwo: |
nie sprecyzowano |
Miejscowość: |
|
Strona WWW: |
|
Wiek: |
38 lat |
O sobie: |
|
Dodane pytania (7):
»
Pokaż wszystkieOstatnie odpowiedzi (32):
13 marca 2013, 08:08 do pytania
Macie stały aparat na zęby?
O metodzie Clear Aligner pojawił się ciekawy artykuł, pisany właśnie przez wspomnianego wyżej dr Marka Wasiluka. Mo żecie go znaleźć tutaj: http://www.pytajnia.pl/dzial/pytania/pokaz/11913/macie_staly_aparat_na_zeby/
03 września 2012, 09:49 do pytania
Macie stały aparat na zęby?
Nie wiem dokładnie jak działają, o to nie wypytywałam doktora Wasiluka, ale wiem, że jeżeli nie masz poważnej wady zgryzu możesz wyprostować zęby już po takim czasie. Wiadomo, poważne wady leczy się dłużej, ale na pewno nie trwa to tak długo jak w przypadku leczenia zwykłymi aparatami. Nie jestem ortodontą, nie wiem dokładnie jak to działa, ale polecam poczytać co nieco na temat tej metody.
28 sierpnia 2012, 15:55 do pytania
Macie stały aparat na zęby?
Dlatego właśnie chyba posłucham mojego dentysty i zamiast zakładać stały aparat na zęby, zdecyduję się na zdejmowalny. Dr Marek Wasiluk opowiadał mi o Clear Aligner. To jakaś nowa metoda, generalnie aparat wygląda jak bezbarwna nakładka na zęby, którą na czas posiłku można samemu bez problemu zdjąć. Leczenie przebiega etapami, na każdy etap dostaje się trzy komplety takich nakładek, jeden komplet nosi się tydzień a potem zmienia się na kolejny. Takich etapów może być około 5-6 (czyli w sumie trwa to ok. 8 miesięcy) no i to podobno całe leczenie. Ktoś z Was słyszał o takiej metodzie? Obawiam się, że może być droga.
26 czerwca 2012, 21:25 do pytania
Jak ułożyć dietę na lato ?
Bieganie to świetny pomysł na lato. W tym czasie nie ma sensu chodzić na siłownie i fitnessy, najlepiej korzystać z pogody i trochę pobiegać. Co do diety i jej komponowania możesz skorzystać z kreatorów diety, takie rzeczy są w sieci, trzeba tylko trochę poszukać. Np. tutaj - lionfitness.pl/przepisy
Na tym portalu najpierw możesz obliczyć swoje dzienne zapotrzebowanie na kalorie (logując się pytają się Ciebie o twój styl życia, ile masz lat, ile razy w tygodniu ćwiczysz itp. i na podstawie tego wyliczają zapotrzebowanie na kalorie), a potem samemu konstruuje się sobie dietę wybierają z przepisów różne dania śniadaniowe, obiadowe itp. i dodając je do diety. Kreator w tym czasie oczywiście sprawdza czy nie przekraczasz dozwolonej dawki. Potem dietę możesz modyfikować (każde danie ma zapisane w pamięci jakim innym posiłkiem można je zastąpić).
No jest to jakiś sposób na skonstruowanie sobie diety, na pewno lepszy niż szukanie samemu przepisów, liczenie kalorii i wszystkich składników odżywczych.
05 marca 2012, 20:18 do pytania
Czy chodzicie na tańce nowoczesne?? Jaki taniec tańczycie?
Jazz, obecnie w Egurrola Dance Studio na alejach Jerozolimskich. Przyciągnęła mnie tam Ksena Audrey. Zawsze chciałam się uczyć od najlepszych a ona jest świetną tancerką. W dodatku do 10 marca płacę 30 zł. za godzinę więc tym bardziej się opłaca, jeśli można tak w takich kategoriach w ogóle rozpatrywać korzyści czerpane z taca.
»
Pokaż wszystkie