A ja proponuję dietę na redukcję tkanki tłuszczowej, trening aerobowy (tutaj też można się rozejrzeć za sprzętem, zakup niektórych wychodzi taniej niż ciągle kupowanie karnetów na siłownię, polecam ci np. orbitreka - dobry kupisz juz za 1000 złotych, widziałem takie na sports-men.pl). Oprócz tego, trzeba się dobrze wysypiać i dbać o właściwe regenerowanie mięśni

Ja się specjalnie nie wybieram, ale kolega ma bilety, więc może na jakiś jeden mecz pojadę, bo to jednak spore wydarzenie.

Zmień nawyki żywieniowe i może zakup sobie jakiś sprzęt do treningu aerobowego, np. orbitrek albo rowerek spinningowy? Widziałem na sports-men.pl bardzo tanie orbitreki

Jedno, drugie wyklucza. Palenie zmniejsza dotlenienie mięśni, są mniej ukrwione, tym samym trening jest dużo mniej skuteczny. Albo jedno albo drugie, trzeba wybrać. Paląc nigdy nie zrobisz dużej masy, bo to wysusza i odwadnia, o kondycji też nie ma mowy.

Ja bym kupił playstation 3, i tak już ceny nieźle spadły. Na electro.pl masz konsolę z ps3 move i zestaw start the party, moim zdaniem się opłaca. Xbox 360 też potaniał , rozejrzyj się w tym sklepie