szukam trenera co wykonuyje trening na trxach

Witam wszystkich użytkowników, czy ktoś z Was ogarnia, jakie są najlepsze odżywki na rzeźbę? Wziąłem się za siebie i chodzę na siłkę 4 razy w tygodniu, trzymam dietę ale zastanawiam się jak pomóc sobie w osiągnięciu zami...Więcej

Grywam amatorsko w tenisa, uprawiam też kilka innych sportów. Tyle że ostatnio zaczęły mnie boleć ręce w okolicach łokci. I zastanawiam się czy to zwyrodnienie znane jako łokieć tenisisty właśnie, czy może to wina pracy ...Więcej

Zacząłem jeździć na rowerze, staram się wyjeżdżać w trasy regularnie 4 razy w tygodniu. Nie zależy mi na jakiejś wyczynowej jeździe ale tak, żeby fatyczne poprawiać swoje wyniki i dbać o ruch. Myślicie, że muszę zaopatrz...Więcej

Sebastianie Stochu - taki trener personalny. Szukam fachowca, pod którego okiem mógłbym zrzucić zbędne kilogramy i wypracować porządną formę. Przydadzą mi się wszelkie opinie ludzi, którzy mieli z nim styczność. PS A ...Więcej

Witam! Uprawiacie sporty wodne? Dla mnie to najlepsza forma relaksu. Osobiście najbardziej lubię spływy kajakowe albo spokojne wiosłowanie na jakimś jeziorze ;) Niedawno postanowiłem zabrać się za żeglarstwo, takie bar...Więcej

Cześć wszystkim. Bardzo bym chciał rozpocząć naukę krav magi we Wrocławiu, ale niestety ciężko mi samemu znaleźć odpowiednią szkołę, dlatego chciałbym się Was polecić. Na powstańców śląskich znalazłem taką szkołę h...Więcej

Zastanawiam się nad prezentem dla początkującego biegacza. W artykule (http://realsporting.pl/dekalog-poczatkujacego-biegacza/) sugerują, że z początku nie trzeba specjalistycznych sprzętów ani ubrań, jednak co polecaci...Więcej

Pytanko do osób amatorsko uprawiających sport. Zamierzam w końcu wziąć się za siebie i zgubić trochę kilogramów. Ale nic na siłę, wolę długo czekać na efekty zamiast zajechać się na samym początku - tylko nie wiem, jak ...Więcej

Zapraszam wszystkich, którzy interesują się tematyka sportów outdoorowych http://realsporting.pl/5-niezbednych-rzeczy-ktore-przydadza-sie-podczas-wyprawy-trekkingowej/