Witaj nieznajomy!

Zaloguj się lub załóż darmowe konto

23
alexa082
Odchudzanie - problem
Pytanie zadał(a) alexa082, 28 września 2012, 15:13
Nie będę ukrywała, że od dłuższego czasu zastanawiam się nad problemem swojego ciała. Na razie jeszcze niczego nie próbowałam i szczerze mówiąc boją się trochę. Czytam wiele na temat różnych tabletek na odchudzanie, ale sporo osób pisze o dość poważnych efektach ubocznych. A diety? No właśnie niedawno natknęłam się na coś takiego: http://www.sekretyzdrowegojedzenia.pl Problem jednak wciąż pozostaje, czy to jest bezpieczne i czy ktoś tego próbował? Czy daje to efekty? Pozdrawiam

[Zgłoś do moderacji] [Dodaj do obserwowanych]

Odpowiedzi (23)

Odpowiedział(a): muminek1177, 28 września 2012, 18:14 [#odpowiedz]
0
muminek1177
No rewelacja, na razie wszystko za darmo, przypominane co chwilę że za darmo a kiedy będzie trzeba płacić? Pani to tak na poważnie czy tylko z reklamą

Odpowiedział(a): killme, 28 września 2012, 21:37 [#odpowiedz]
0
killme
dieta najlepsza proteinowa. białko. dieta Duncana czy jakoś tak.

Odpowiedział(a): czyczek, 05 października 2012, 13:04
0
czyczek
Oi, nie najlepsza. Jeśli masz problem ze swoim ogranizmem, np z wątrobą, to mogą być poważne konsekwencje.
Przed taką dieta trzeba się zawsze zbadać i pomyśleć o konsekwencjach. Na niektórych działa i nie zostawi skutków ubocznych, a innym zniszczy doszczętnie organizm.

A co do pytania to:
Najlepiej to iść do dietetyka, a jak nie ma się funduszy to ćwiczyć, nie głodzi się, jeść często, ale mało. Po prostu zastosować normalne zasady zdrowego żywienia.
Dziękuję za uwagę.

Odpowiedział(a): jannet, 05 marca 2019, 11:27
0
jannet
Wiem, że post z 2012 roku, ale warto naprostować. Dieta dukana to nic wartego uwagi. bardziej szkodzi niż pomaga. Dużo trąbią o tym w internecie teraz. Ja kiedyś ją stosowałam i szybko pojawił się efekt jojo. Potem przeszłam na zdrową dietę i jakieś koktajle tego typu https/blog-odchudzanie.pl/choco-lite/ i efektu jojo nie było. A najlepsze, że czułam się dobrze a podczas diety dukana były jakieś momenty słabości.

Odpowiedział(a): Danielo18, 29 września 2012, 09:55 [#odpowiedz]
-4
Danielo18
Tu masz podobne pytanie i odpowiedz
http://bitshare.co/maszpytanie/

Odpowiedział(a): Aorta, 30 września 2012, 14:47 [#odpowiedz]
0
Aorta
Dieta Dukana niby skuteczna, ale słyszałam też o skutkach ubocznych, takich jak obciążenie nerek, utrata masy mięśniowej (czasami ludziom się wydaje, że tracą tkankę tłuszczową, a to mięśnie), osłabienie (nie są dostarczane wszystkie niezbędne składniki), wypadanie włosów, pogorszenie stanu skóry. Chyba raczej nie każdy może zastosować tę dietę.

Odpowiedział(a): siiwa, 01 października 2012, 14:48 [#odpowiedz]
0
siiwa
po co sie w ogole odchudzac. trzeba akceptowac swoje cialo! no chyba ze ktos zre jak swinia za przeproszeniem to moze ewentualnie to ograniczyc, a tak poza tym to bezsensu te cale odchudzanie.

Odpowiedział(a): kiniucha, 03 października 2012, 13:27 [#odpowiedz]
0
kiniucha
proponuje dietę od dietetyka dobrana do twojej wagi i wzrostu ilość posiłku jest precyzyjnie dopasowana no i bez ćwiczeń to małe rezultaty

Odpowiedział(a): Bielasso, 07 października 2012, 23:13 [#odpowiedz]
0
Bielasso
Ogólnie to zależy z jaką nadwagą masz problem. Bo jeśli lekka nadwaga to trochę ruchu wystarczy dodać i delikatnie, podkreślam delikatnie zmienić nawyki żywieniowe i już. Natomiast jeśli jest duży zapas tkanki tłuszczowej i jakieś podstawowe diety nie dawały efektu, typu MŻ, czy liczenie kalori to ja bym polecał dietę Dukana, skuteczna ale trochę niezdrowa. Jednak moim zdaniem lepiej podjąć te ryzyko i schudną i czuć się lepiej niż zostać z dużą nadwagą, zlym samopoczuciem i problemami zdrowotnymi związanymi z nadwagą a tych jest wiele.

Odpowiedział(a): fanlol, 28 stycznia 2013, 14:18 [#odpowiedz]
1
fanlol
starać się nie jeść 5 h przed snem, dzięki temu przez 12 h nic nie jesz i twój żołądek trawi to, co zjadłaś wcześniej. ja to stosuję i mimo braku ruchu, bo zimą nie mam ochoty ruszać się z domu, nie przytyłam ani kilograma

Odpowiedział(a): MagdaMejer, 13 lutego 2013, 13:25 [#odpowiedz]
0
MagdaMejer
Ja już próbowałam mnóstwo diet i żadna mi nie pomagała nie wiadomo co by w niej było. Dopiero w momencie kiedy koleżanka poleciła mi tabletki Forever Slim udało mi się schudnąć. Jej te tabletki przywiózł mąż ze Stanów ale można je kupić także na allegro. Widziałam jak ona się męczyła po ciąży z tymi kilogramami i też widziałam jak ładnie schudła. Wypróbowałam i już po miesiącu schudłam 9 kilogramów. To było niesamowite, nigdy dotąd nie udało mi się schudnąć aż tyle. Do dla mnie jak dla alpinisty wejść na Mount Everest.

Odpowiedział(a): klaudiakus, 05 kwietnia 2013, 17:11 [#odpowiedz]
0
klaudiakus
ja jednak polecam zdrowe odżywianie, 5 posiłków dziennie, niski IG i waga spada jak szalona, tak było przynajmniej u mnie, a tabletki to oczywiście można przyjmować jakieś wspomagającą jak np thermacuts co tutaj piszą http://schudnij.miejcel.pl/skuteczne-tabletki-na- odchudzanie/ ale trzeba pamiętać, że one tylko wspomagają odchudzanie, a nie nas odchudzają, a to jest różnica

Odpowiedział(a): Czupi, 16 września 2013, 15:10 [#odpowiedz]
0
Czupi
Dokładnie - odżywianie się z głową jest istotne. Najlepiej ograniczyć słodycze do minimum, zamienić to na owoce i pić duże ilości wody! Wszystko będzie dobrze.
http://weight-loss.pl/weight-loss-about.php

Odpowiedział(a): olciapomor, 28 stycznia 2015, 15:25 [#odpowiedz]
0
olciapomor
Czesć, ja ma podobny problem. Niedawno trafiłam na taka strone http://metasport.pl/ i mam nadzieje , ze znajdę tam dla siebie jakąś odpowiednia, diete. Może połączę to ćwiczeniami i wtedy zobaczę jakieś efekty.

Odpowiedział(a): Makaronowo, 17 lipca 2015, 23:18 [#odpowiedz]
0
Makaronowo
Wychodze z założenia że nie zawsze sobie ze wszystkim poradzimy. Sporo czytalem ostatnio o odchudzaniu i udało mi sie trafić na taki artykuł http://bytom.naszemiasto.pl/artykul/forskolina-po krzywa-indyjska-dla-zdrowia-i-figury,3223627,art,t,id,tm.html . Nie wiedziałem ze z pokrzywy indyjskiej są robione tabletki.Ale przynajmniej mamy pewność że są dobre dla naszego organizmu

Odpowiedział(a): AcaiBerry900, 22 sierpnia 2015, 03:40 [#odpowiedz]
0
AcaiBerry900
Ja schudlam 8 kg bez efektu yoyo . Na poczatku nie wierzylam, ale terez jestem pod wrazeniem i polacem kazdej dziewczynie ten preparat ! Zaprasza m do lektury w linku - http://gourl.pl/w1idx

Odpowiedział(a): marysiaodrysia, 26 lutego 2016, 13:18 [#odpowiedz]
0
marysiaodrysia
Ja polecam zabiegi wyszczuplające. Bardzo dobrym zabiegiem jest Redustim, można go zrobić np. w Vici Clinic w Krakowie. To kombinezon wyszczuplający, po serii zabiegów można stracić nawet kilkanaście centymetrów w obwodzie. Warto oddać się w ręce profesjonalistów.

Odpowiedział(a): dietalux, 16 kwietnia 2016, 17:19 [#odpowiedz]
1
dietalux
Witaj. Myśle, że tu znajdziesz klucz do sukcesu i pięknej sylwetki
http://dietalux.pl/16975

Odpowiedział(a): Bajtok6, 17 października 2018, 13:03 [#odpowiedz]
0
Bajtok6
marysiaodrysia, , a o leczeniu http://cm-skopia.pl/uslugi/bariatria-krakow/ słyszałaś? Bo ja zastanawiam się raczej czy do nich nie skierować swych pierwszych kroków.

Odpowiedział(a): Michalin90, 22 lutego 2019, 14:03 [#odpowiedz]
0
Michalin90
jak ktoś słusznie zauważył, chęć zrzucenia kilogramów nie powinna iść w parze z tym, że człowiek nadszarpnie swoją odporność, to już jest bez sensu. Dlatego ja zeby do tego nie dopuścić odchudzam się z głową, a poza tym przyjmuję preparat na bazie bylicy rocznej o nazwie uwemba ktory ma bardzo dobry wpływ na wspomnianą odporność, nie zawiodłam się na nim nigdy, cieszę się, że mi pomógł

Odpowiedział(a): anitka87, 15 kwietnia 2020, 18:15 [#odpowiedz]
0
anitka87
Suplementy nie działają? Nie masz siły na ćwiczenia i diety? Szukasz sprawdzonych środków, które pomogą Ci zrzucić nadprogramowe kilogramy? Zapraszam: http://www.klinikasylwetki.xja.pl

Odpowiedział(a): fatalityhawk, 19 maja 2020, 21:40 [#odpowiedz]
0
fatalityhawk
Kiedy chcesz zrzucić trochę wagi, kusi Cię, aby szukać pomocy gdziekolwiek możesz. Jeśli Twoje myśli zwracają się do suplementów lub ziołowych środków, należy pamiętać, że badania daje wiele z nich mieszane opinie. Jeden dobry produkt tutaj dla utraty wagi jest Choco Lite.
ksppolonia.pl/choco-lite-opinie/

Dodaj odpowiedź

Zaloguj się, aby móc odpowiedzieć na pytanie i cieszyć się pełną funkcjonalnością serwisu. Jeżeli nie masz konta, zarejestruj się.

wyszukiwarka   
podobne pytania   
32
59
76
10
43
13
25
7
1
1
14
28
13
3
5

popularne słowa kluczowe   
kategorie   
Biznes (541)Dom (809)
Edukacja i szkoła (773)Erotyka i seks (312)
Film (3600)Gry (462)
Hobby (391)Inne (4450)
Komputery i Internet (953)Kulinaria (225)
Kultura (191)Ludzie (1635)
Miłość i relacje (1272)Moda (321)
Motoryzacja (236)Muzyka i taniec (828)
Podróże (246)Polityka (108)
Praca (375)Prezenty (174)
Rozrywka (453)Sport (290)
Sztuka (63)Taniec (28)
Uroda i styl (655)Zdrowie (741)
Zwierzęta (233)
Pytania: 16431, Odpowiedzi: 319808